Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Девочки, я хочу спросить тех, кто работает допозна - как вы выходите из ситуации с поздним ужином? Ну я пришла вчера в 22-00 ну и .... есссно поужинала... Я не на системе (пока не готова как-то), но очень хочу отучить себя от этих поздних объеданий