Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Натася писал(а):

Ну это мое мнение, конечно, вам решать.

да, Наташ..я бы не стала утверждать подобное...... я просто сторонник изучить вопрос со всех сторон..так вот я читала как статьи говорящие о том, что ты написала, так и опровергающие это! я сейчас очень плохо помню суть, связано это с тем, что вода куда-то там стекает что ли...короче не смешивается она с едой...

так что даже и не знаю.. каждый навреное на своем опыте проверит.. просто надо быть более внимательным к своим ощущениям

Чеширская писал(а):

но мне кажется что ее не надо

смотря в каких целях наесться или для здоровья...