Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

profEGO33 писал(а):

какая полезная информация я не знала

Папенька у меня увлекается..., я сама медицину-биологию не перевариваю, простите за каламбур. Но разумные вещи, все же на ус мотаю. Кстати, по этой теории, поглощать следует сначала салаты (клетчатка переваривается дольше), затем основные блюда-мясо, а уж потом разавлять все супом-бульоном.
А теперь вспомните порядок подачи блюд в ресторанах и сравните! И не зря перерывы между блюдами длительные - копим желудочный сок!