Живём и худеем по системе-60 (глава 5)
Натася
Наталия
48 лет
Санкт-Петербург
| Жанна Николаевна писал(а): |
| не для одних яиц мне кажется много... |
Почему? если больше ничего не есть, а только яйца, то это очень маленькая порция! Если с мясом, то соотношение надо выдерживать 1 к 4 (к 5) основного продукта и дополнительного!
26 Янв 2010 17:35