Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Девчата, всем привет!
Как вы много "наболтали" пока я на работе была...
Как много новичков...Здорово! Всем добро пожаловать!

Я к вам на чуть-чуть, уезжаю в ашан за продуктами.(наконец зарплату дали-побалую себя любимую вкусными завтраками )
Моё меню:
З. 7-00 Бутеры с сыром+яблоко+чай
О. 13-00 Запеканка.(варёное куриное мясо+пол сырого яйца+ пол ложки сметанки), чай
У. 18-00 криспы с сыром + чаёк