Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет!!!

Vgick писал(а):

Принимайте в свои ряды

заходи !!!

Vgick писал(а):

з: чай с вафельками

не мало?

мой отчет:
З. 7-30 тушеная капуста с мясом, кофе с молоком
10-30 две конфеты и чай
О. свекла с сыром, гречка, чай
У. Творог, фрукты и зел.чай