Наташа из Орла
Россия,г.Орел
Девочки, хочу вот тоже на 5 кг(за полгода набрала из-за смены образа жизни) хотя бы похудеть.Давно захаживаю на темку, но всё не решалась, а тут всё, край, весна скоро, а я не влазею в штаны.Рост 170, вес сейчас 65кг.По коэффициенту-норма, но я не довольна.
Всё прочитать просто не хватает времени.То что есть можно и нельзя уже учу.Сегодня первый день, пока держусь.
У меня вопрос к тем кто уже добился нужного веса: Всё жизнь надо так или пока не добьёшься своего веса?