Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

sunnysashka писал(а):

Так что мне надо всю жизнь так! Что меня не расстраивает, только дисциплинирует!

Гуррри писал(а):

но СМЫСЛ системы в ПРАВИЛЬНОМ питании ВСЮ жизнь, что бы не было потом проблем с линим весом. Но после того как добиваешься своей НОРМЫ, есть кое-какие послабления. Вот и все....

Девчата молодцы!!!! И несложно совсем!!!!