Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

@лёнушк@ писал(а):

3 вареных яйца и чай из яблок (мелко нарезанный кусочек яблока залила кипятком, яблоки не ела). можно так?

с офиц. сайта: даже если компот без сахара и из разрешённых фруктов, то можно пить ,но смотреть по сочетаемости
а у тебя ужин получился из 2 групп: молочка + фрукты...и это не фруктовый чай это компот, хоть и без сахара