Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем добрый вечер! Хочу тоже перейти на систему - 60. Вы все такие умнички, вы для меня пример!!!
Сегодня у меня 2-й день До этого я не сидела на диетах, хотя давно надо бы. Сейчас мне не все понятно, просто каша в голове, да и силы воли малова-то.
И главный вопрос - скоро православный пост, как совместить ? Я читала рецепты с этого сайта, очень мало постных. Может кто посоветует?