Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Elinka_ZP

Элина

60 лет
Украина
Тефтелики: смешала сырой куриный фарш и готовую гречневую кашу, добавила половинку яйца, посолила, поперчила немножко, вымешала, накатала тефтелики. Количество не пишу, все на глазок.Сложила их в сотейник, залила соусом (1 ч.л. сметаны и вода) и протушила в духовке. Крышку сняла позже, чтобы зарумянились. Можно к ним салатик добавить из капусты с морковкой, это мысль! А творожок-0% какой-нибудь. Или активию, завтра решу.

 
27 Янв 2010 0:48

Страница 317 из 500