Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Отчет:
З: 6.30 - 7 мерзавчиков, 2 пудинга по 100 гр, 2 чашки кофе со сливками
9.30 - 3 мерзавчика, полоска темного шоколада, кофе со сливками
О: 13.30 - Гречка с тушеной курицей, яблоко
У: 17.50 - Курица тушеная