Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!!!!!
СНАЧАЛО МОЙ ОТЧЕТ ЗА ВЧЕРА
З-омлет+2 бутера с сыром+черный кофе
о- рис на воде+2 сосиски+ 2 небольшых свежых огурца
у- творог+ 3 крипса