Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

@лёнушк@ писал(а):

травы слабительные - это тоже народное средство.

нет уверенности,что ещё что-нить не подмешано.

француазовна писал(а):

http://www.say7.info/cook/recipe/527-Sup-pjure-s.html

Сливки лучше заменить сметаной(1 ч.л. на порцию)

Nanika писал(а):

я не могу точно сказать что помогло - вода утром, овсянка утром с ряженкой и сухофруктами, режим или семена льна..

Насть,я думаю,организм приспособился,адаптировался. у всех такие проблемы были. сейчас

anastasi082008 писал(а):

а буженине нееее?

Можно.

anastasi082008 писал(а):

Светик, вот незнаю, свекровь покупала, они как сушеный чернослив, курага, финики такого типа.

И я не знаю. я не вижу.