Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Девочки! Привет всем!У кого проблемы со стулом,добрый совет-употребляйте с утра столовую ложку клетчатки на стакан ряженки или кефира.ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ!Организм будет работать как часы.Попробуйте.Мне помогает!