Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

annushka82 писал(а):

за вчерашний день был отвес 1300 вот решила побаловаться жареной рыбкой

Этак ты нарадуешь себе не стройную фигуру ,а депрессию по поводу лишнего веса.

Elinka_ZP писал(а):

Но есть и хорошая новость! За неделю минус 3 кг!!!

Из-за пропущеного ужина может быть привес,так,что если,что не расстраивайся.

барсик72 писал(а):

Девочки скажите можно вместо панировочных сухорей использовать ржаную муку?

в каком блюде?

Чеширская писал(а):

Svetlyachok Свет, я сейчас в рецептах шлялась, там где примерное меню наткнулась на консерву рыбную на ужин. Можно, точно? Мне почему то помнится что нельзя

Нельзя. Мой пост? Скажи где-исправлю.