Девульки всем приветик!Мое меню на сегодня,если что не так, то ,пожалуйста, исправляйте.
з.печеная картошка в духовке с маринованной помидоркой,чай с черным хлебом и малиновым вареньем.
о.-бульон из телятины с укропом и лучком,отварной рис с тушеными в микроволновке овощами(цв.капуста,морковь,брокколи+домашний томатный сок)+запеченная в фольге куриная ножка и крылышко без кожи,все запила просто водичкой,1 яблоко.
у.-хочу салат зимняя ласточка,киви, чай