Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Svetlyachok писал(а):

На ужин овощи с молочкой можно или фрукты с молочкой или овощи с фруктами.

Светик,я возьму свеклу,морковку,огурчик,чернослив и заправлю не активией,а лим. соком(по-моему,это будет вариант овощи+фрукты),чай зеленый