Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Девочки!!! Всем привет!!! Вот и я решила похудеть. У меня рост 173 см и сейчас я вешу 83 кг, мне 25 лет, дочки 3,5 года. Полтора года назад весила 55 кг, вот и хочу вернуться к своему прежнему весу, то есть мне нужно похудеть на 28 кг, боде как это много . Я не ем сладкого и мучного, редко ну очень редко могу съесть кусочек тортика. Подружки посоветовали эту систему. Нашла этот форум, думаю с вашей помощью похудею. Поеду в мае в отпуск в другой город, нужно выглядеть на все 100 процентов, конечно понимаю что все сразу не сброшу, но надо начать стараться. Девочки, кому не трудно подскажите с чего начинать???? Заранее всем спасибо