Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

kote-nok_83 писал(а):

Девочки если возникнут вопросы можно будет к вам обратиться????

Спец по всем вопросам и рекомендациям у нас Свеик - Svetlyachok

Я только с 19.01.10 на системе, но уже многое усвоила, поэтому как И ВСЕ с радостью тебе помогу! Главное желание! и еще ОЧ сильно помогает поддержка девченок, у наст ут целая семья и поругают, и похвалят и порадуются за успехи - так что ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!!!

kote-nok_83 писал(а):

как в дебрях.

Оч хорошо тебя понимаю, главное усвоить несколько правил, во сколько кушать и что ... Пройдись по нашим меню, мы тут выкладываем, и сразу все разложиться по полочкам.