Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

lanna80 писал(а):

Тебя, как эксперта, хочу спросить: рис только пропаренный и бурый?

По системе пропаренный и ,желательно привыкать к бурому,коричневому и т.д.

lanna80 писал(а):

Для меня просто это накладно

Лично я бурый попробовала-не моё. А пропаренный немного дороже обыкновенного. И есть его очень даже можно. Разницы практически нет.

Кcю писал(а):

, Мириманова кстати это не запрещает

Катя так же не запрещает сидеть на разных других диетах
Выбор каждый делает сам.
Удачи!!!