Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Девочки, моё сегодняшнее меню:
З. 7-00 купата+бутер с сыром+чай
О. 14-00 варёная картошка+салат из огурца и редиса+гороховая вытяжка(буквально чуть-чуть) чай
У. 18-00 запеч. в духовке мяско+чай