Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Приветик,девочки!!!
У кого были дни рождения,поздравляю от души!!!!
Вот мой отчет за вчера :
завтрак : горячие бутерброды,сладкий чай,вафли.
обед : щи,без картошки,колбаска,кофе.
ужин : рис с тушеными овощами,чай.
Сегодня на завтрак блины со сгущенкой!
Вот.Все правильно?
Я вчера кофем скрабилась,так классно!!!