Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

tase4ka писал(а):

Девченочки,здрасти всем!Мое меню,если,что не так исправьте,пожалуйста! з.-утка запеченная с сухофруктами,салат с крабами,чай,торт,шок.конф. о.-макароны с сыром(твердых сортов),2 яблока,2 киви,чай. у.-отварной рис с тушеными овощами(заморож.морковь,цв.капуста,брокколи+дом. том.сок без сахара),зел.чай.

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-391714023.html][/URL]