Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Привет, у меня в планах:
З= (09-30) чай ченр без сахара, 1 баунти,1 пирожное безе, 2 бутера с сыром;
О= (13-30) омлет с оващами в микров.,+ кефир, + фруктовый салат: 3 шт черносл + яблоко;
У= (17-30) творог + тертое яблоко (или 2) + травяной чай.

Замечания есть?????