Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

LyuSe писал(а):

мой отвес сегодня - 200 гр

Вот и отличненько!

LyuSe писал(а):

Завтрак: 10-40 1 кусок пирога с рыбой,кофе с молоком, маленький кусочек торта Обед: 14-30 гречка с курицей, зелёный чай с молоком, апельсин. Ужин: 17,30 яблоко, творог с йогуртом активия без добавок, чай или молоко

курицу как готовила?

Дарья Николаевна писал(а):

зато худеешь на ней быстрей!вот и выбирай : не есть,что хочешь - быстро похудеешь,а будешь есть,как на сиситеме, с утра - медленно будет вес уходить.

А я бы по-другому сказала: хочешь быстро и ненадолго-кремлёвка
Хочешь медленно ,но навсегда-система -60.