Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ингульчик писал(а):

Всем приветище! Мое меню на сегодня: З. (8.30) Биточки манные с киселем, кофе, печенье. О. (13.30) Отварная рыба, салат из моркови и редьки дайкон + 1 ч.л. майонеза. У. (18.00) Салат из отварной свеклы, дайкона, моркови с пустой активией, чай зеленый.

Vgick писал(а):

ела с 17-30 до 18-30 они были с огурчиком и вино красное сухое....

Тогда нормалёк всё.