Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет! Мое меню на сегодня:
З.9.30 Куриная котлета,кусок вареной колбаски,1 зефирка,1 конфетка,кофе с молоком.
О.14.00 Пюре гороховое ,печень куриная с овощами притушенная,
Салат из кальмара и моркови(без масла),кофе черный.
У.17.30 Курочка в банке (уже дожидается своего часа на столе)чай
зеленый.
Вот хожу думаю,может курку на завтра оставить,а поужинать криспами с сыром.А то чего то прямо облопалась пюре горохового в обед