Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Тата4ка писал(а):

Так вот в связи с этим спрашиваю - какие лучше витамины употреблять Поделитесь "старожилы"

Татьян, здесь почитай http://minus60.forum24.ru/?1-6-0-00000112-000-0-0-1264603813

tase4ka писал(а):

у.-жаренные 2 яйца с луком,маринованная помидорка,чай с сыром и сгущенкой о.-отварная куриная грудка(1 половинка),салат из отварной свеклы с активией классич.(без добавок),доела туже самую активию,1,5 чашки 2,5%ряженки,1 яблоко у.-думаю запечь в рукаве хек со специями,зел.чай

Татьян,завтрак во сколько был?