| Svetlyachok писал(а): |
| Татьян,завтрак во сколько был? |
Завтрак был в 10,30,обед в 14,45,а ужин ближе к 18.Это я сейчас на работу не хожу,по-этому и завтракаю между 10 и 11часами,а так на работу к 8-ми ,значит и завтрак перенесется на 7,30.Свет,а что поздно завтракаю?Да,я так разделила,чтобы проходило часа 3-4 между приемами,а вечером спать ложусь в 12 или час ночи,встаю в 7-мь,но делаю гинастику на гол.желудок.