Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет!!!
У кого отвесики-ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
У кого привесики,у меня кстати тоже +300,не расстариваемся!!!Идем дальше.

Если честно,то я чуть-чуть-чуть расстроилась!!! (это чтобы Светик не ругалась!)

Мое меню на сегодня(чёт мне кажется,что утром нарушения были)
З-- 7.00-кофе с молоком+2 капучинки
3-- 9.30-,одна копченая салака маааааленькая,3 бутера небольших из батона с творожным сыром,чай травяной с сахаром(вот этот второй завтрак как-то меня смущает,но вообще я так никогда не завтракаю,это сегодня слабинку дала,обычно дочу в сад отвела и завтракаю,а тут и до и после получилось)
О-13.50-салат из помидор заправлен 0,5 ч.л. чесночного масла,1чл сметаны,зелень;гречка,молоко.
У--будет молочка+фрукты.
Ну посмотрите девочки,как я сегодня питалась?Правильно или нет?