Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет
Если что не так говорите
з-три бутера с варен. сгущенкой, чай
о-суп "без картошки",две ложки паштета,кофе с молоком(без сахара),2 кусочка сыра
у- кефир,творог,яблоко