DarkRaven

Мария
41 год
г. Энгельс
Всем приветик!!!!!
Я сегодня не пойму нарушила или нет?!
З-1=7.30: горячие бутерброды из тонкого лаваша и сыра+кофе;
З-2=10.30: Овощное рагу(каупста+лук+морковь+картошка+том.паста)+тефтели...(маленькая порция)+чай с лимоном и сахаром (1 ложка).
О: Не получилось
У: творог+яблоко (на терке)+4 черносливины, 1яблоко и 3 мандарина+ кофе без сахара и молока
Плохо с обедом не заладилось, но второй завтрак компенсация....