Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Тата4ка писал(а):

Что значит ЕСЛИ, даю установку обязательно получится

Спасибо тебе.
Про бодик. Дышать -то как раз я научилась, мне даже очень хорошо становится. Если не делать больше ничего. У меня мышцы-как вата, их нужно учить с нуля!