Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ryabinka писал(а):

Ужин: (планирую) салат из капусты, моркови, 1 ст. л. отрубей, 1 ст. л. раст. масла

Тааак, Риночка, открываем списки! Что у нас написано на ужин? Где написано отруби? Где написано масло?
Ну-ка, читать, читать!