Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет!
Отчитаюсь на сегодня:
З - 7.00 - 1"грузинчик" и кусок сырного пирога + кофе сладкий с молоком
О - рыба в горшочке + салат из китайской капусты и морковки
У - творог с варенцом и фруктами или сыр с криспами