Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Svetlyachok писал(а):

Наташ,меню

О-рис отварной,салат из свежей моркови с майонезом(чуть-чуть) и чесноком,чай с молоком.
У-молока стакан,1/2 грейфрута,1 яблоко.Может мало?