Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

tsdina писал(а):

А интересно помогает ли бодифлекс подтянуть кожу

Точно помогает!
Ты наверно книгу не читала, а мы с Настей-Болгаркой очень рекомендуем в начале теоретически ознакомиться с БФ.

Dolche-dolche писал(а):

есть личный сайт Марины Корпан, на который я недавно наткнулась там есть небольшое видео с основами бодифлекса.

Я про этот сайт знаю, только основы бодифлекса уже не актуальны, нам бы усложнённый бодифлекс