Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Anna26 писал(а):

О (16.00): рагу (капуста, морковь, лук, капля мяса вареного - отрава еще та ) чай Поужинать не успела.

Ань,ну что тебе сказать...Ужин поздно и если с маслом тушила,то не по системе.
Ужина не было- это плохо. Давай завтра с новыми силами в бой.

Anna26 писал(а):

У меня остался чай летящая ласточка, можно ли его пить, и можно ли после 6???????? А то пропадает добро!

Это не добро..это .... Нельзя.

Гуррри писал(а):

Если обедаем после 14-00, уже продуктами для ужинов!!!!

Ну не так чтобы
Просто :
- Майонез, сметана, растительное, либо оливковое масло разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки), соевый соус, кокосовое молоко, кетчуп, аджика, хрен и т.д., также в небольших количествах.