Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

lilia1972
ты не обижайся сразу, а постарайся понять: для того чтобы следовать системе, надо сначала сесть с ручкой и бумагой, прочитать 1 страничку, прикинуть хотя бы
сможешь или нет приготовить по системе, время рассчитать и т.д.
Ведь люди старались, писали и придумывали рецепты, спасибо им, поддерживают и консультируют, и никто не смеется над ошибками, просто
все начинается "с головы".