Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет!

anastasi082008 писал(а):

(св. капуста,помдр, зел. лук,морков, ч.л. уксус,раст. масло)

Все нормально, вот только масло можно если обед до 14.00 и то чайную ложку!
Мое меню вчера:
З. Кофе, шоколад, бутер с колбасой.
О. Рисовая лапша, курица запеченная, овощи запеченные.
У. Крисп с сыром, питьевая активия без всего. \
Сегодня:
З. Салат с майонезом, кофе, кусочек тортика "Славянский"
О. Бульон говяжий, говядина отварная, салат из св.капусты, моркови, огурца, помидор.
У. Гречка со св.овощами.