Татьяна, хорошо есть сухари и черный чай. И еще чай из ромашки.Хорошо закрепляет рис. Вода должна быть без газа. Но молочку, мне кажется не надо. Да и фрукты нежелательно. Лучше все отварное (временно). И как можно больше пить.
Но прежде всего надо восстановить микрофлору
Хорошо помогает препарат"Линекс" (Linex) нормализует микрофлору кишечника.
