Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Девчонки!Всем привет!Моё меню:
Завтрак в 9-00:кофе,кусок торта.
Обед в 13-30 макароны с сыром,зеленый чай.
Ужин в 17-45 рис с тушеной капустой,зелёный чай.
Всё правильно?