Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Натася

Натася писал(а):

Жирность творога?

Жирность 2,5%

Натася писал(а):

Помним, что до 5% жирности? Вот к тому салатику (только без масла на ужин!) хорошо будет. Можно еще кефирчик/йогурт до 5% жирности и без добавок/сахара в составе

Кефир есть 0%
Ух,думала без ужина останусь
Спасибо большое за подсказки Наташенька!
И ВСЕМ КТО ОТКЛИКНУЛСЯ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
[url=http://[censored smajliki]/smilie-494374119.html][/url]