француазовна
Катерина
50 лет
Барнаул
Всем привет! На системе с 11.01.10 на сегодня минус 5,2 кг. Вчера ужинала по рецепту с вашего форума : Помидор 1шт , 1 огурц натерла на крупной терке+зерненый творог+айран+1 зубчик чеснока на чеснокодавке+зелень (укроп, зел. Лук ). Вместо Айрана- я брала кефир с минералкой
Как окрошечки похлебала
Иду дальше , всем удачи!!!