Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Привет!

anastasi082008 писал(а):

о. до 14-00 вчера готовила мужу можно мне его на обед порцию http://www.say7.info/cook/recipe/607-Zapekanka-s.html (без раст масла, только чуть майонеза) а скажите с моим обедом можно еще св. огурец, помидор

Да, Настя, можно, если ты твердо уверена, что тебе в порцию не попадет бельше 1 ч.л. майонеза! И огурец-помидор, конечно, можешь добавить.