Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

интересно...я правильно сегодня ела?
завтрак-криспы с салом, грамм 30 горького шоколада.
обед-запечённые гречневые тефтели+огурчик.
ужин-яблоко+апельсин+активия творожная, киви.
оч надеюсь, что всё правильно .