Анастасик3906 писал(а): |
Надо попробывать. Наверное, это не очень приятная процедура??? |
Почему?...

Нормально , как обычная гречка , ты мелко перемоли и все...И еще, железо лучше усваивается, если принимать витамин с , так что можешь запивать лимонной водичкой или аскорбинку попутно принимать
