Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Жанна Николаевна писал(а):

у меня шикарный отвес за неделю 1,4 кг сама в шоке давно такого не было!!

Шок - то радостный??!! Поздравляю!!!


====================

Limp писал(а):

Но вот тут у меня созрел вопросик, в диете из фруков отсутствуют груши, неужели их нельзя??????

Катюша, во первых привет и добро пожаловать!!! -60, это не диета, а образ жизни и питания!!!!! На 1 стр была???
А груши можно, но до 12-00, а в это время хоть кило... ну на какой диете по утрам можно торты хомячить?????
На НАШЕЙ СИСТЕМЕ!!!!!! Слава Кате Миримановой!!!!