Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Добрый всем день
Отчет за день:
завтрак(11:00)-3 бутербродика с красной рыбкой,кофе,6 печенюшек со сгущ.молокой-все вкусно,но поняла,что много....
обед:супчик овощной без мяса,но с картошечкой,1 кус запеченой рыбки и пологурчика свежего
ужин:или планирую рыбку запеченную или творожную активию с яблочком и зеленый чаек...
Вечером особо не хочеться кушать...